Wat is een schoolslag wetsuit?
Wat is de schoolslag?
De schoolslag, ook wel de klassieke zwemslag, is een zwemslag waarbij je als zwemmer op je borst in het water ligt en jezelf vooruit beweegt met hand- en beenbewegingen. Het is de eerste slag die je aanleert tijdens het zwemmen op school. Daarnaast wordt de schoolslag als prettig ervaren doordat je gemakkelijk adem kan halen.
Bij de schoolslag gebruik je jouw armen stuwend om naar voren te kunnen komen, de benen vormen daarbij de belangrijkste stuw factor.
Wat is een schoolslag wetsuit?
Een schoolslag wetsuit is een speciaal ontwikkelde wetsuit voor zwemmers die ook middels de traditionele schoolslag willen zwemmen. Een reguliere wetsuit is namelijk speciaal ontworpen voor de borstcrawl. Echter vragen een steeds groter aantal zwemmers naar de wetsuits waar je ook de schoolslag mee kan zwemmen. Zo is de schoolslag wetsuit ontstaan.
Wat is het grote verschil tussen een ‘normale’ wetsuit en een schoolslag wetsuit?
Het grootste verschil tussen een reguliere wetsuit en een schoolslag wetsuit is de bewegingsvrijheid en het drijfvermogen. Daar een normale wetsuit de focus heeft op de borstcrawl kan je met een schoolslag wetsuit zowel de borstcrawl doen als schoolslag zwemmen.
De grootste verschillen tussen een schoolslag wetsuit en een ”normale” wetsuit is dat een borstcrawl wetsuit meer bewegingsvrijheid en flexibiliteit biedt om je armen te stekken (vrijheid in de lengte) en speciaal ontwerpen zijn om de crawlslag te kunnen maken.
Een schoolslag wetsuit heeft juist meer bewegingsvrijheid op de voorkant van de borst en de voorkant van je schouders om de slagen in de breedte te kunnen maken (vrijheid in de breedte).
Daarnaast heeft een borstcrawl wetsuit over het algemeen een sterker drijfvermogen in de benen en de rest van je onderlichaam. Hierdoor heb je een hogere ligging in het water waardoor je de flipperende slag beter kan maken. Daarbij is het de kunst bij een borstcrawl om zo hoog en recht mogelijk in het water te liggen.
Schoolslag wetsuits hebben en iets minder sterke lift. Hiervoor zijn twee belangrijke, redenen namelijk, de sterkere lift in het water wordt gecreëerd door een dikkere laag neopreen. Dit dikkere neopreen kan zorgen voor discomfort aan de binnenkant van je knie als je de schoolslag wilt doen. Daarom is bij een schoolslag wetsuit iets dunner neopreen wenselijk.
Een andere reden is dat een sterke lift in het onderlichaam ervoor zorgt dat je de slag met je benen niet goed kan maken. Je hebt dan een verkeerde houding en geen optimale positie.
Waarom zou je kiezen voor een schoolslag wetsuit?
Een reguliere wetsuit is speciaal gemaakt voor de borstcrawl en oppervlakte zwemmen. Daarbij maak je andere bewegingen om jezelf voort te stuwen ten opzichte van een schoolslag. In plaats van de dichtklappende beweging, beweeg je je benen horizontaal op en neer. Een reguliere wetsuit laat het veelal niet goed toe om de schoolslag te kunnen zwemmen vanwege het ontwerp en de gebruikte materialen.
Een goede schoolslag wetsuit bied je ook de mogelijkheid om te kunnen zwemmen middels de schoolslag techniek. Daarnaast hebben deze wetsuits ook nog andere voordelen zoals:
• Goede isolatie tegen koud water
• Extra energiebesparing
• Extra drijfvermogen tijdens je zwemsessie
• Sneller herstel van je lichaam
• Je hebt een betere hydrodynamica waardoor je sneller zwemt
Goede isolatie tegen koud water
Als je graag in openwater zwemt dan weet je dat het water soms goed koud kan zijn. Een van de belangrijkste aspecten is dat een wetsuit je beschermd tegen het koude water dit om onder andere kramp te voorkomen. Zo kan je al lekker vroeg in het seizoen in het buitenwater zwemmen. De isolatie van de wetsuit zorgt ervoor dat je warm blijft en verkleint de kans op onderkoeling aanzienlijk.
Extra energiebesparing
Ga je zwemmen in koud(er) water dan gaat je lichaam ook meer energie gebruiken. Dit om je lichaam warm te houden. Als je lichaam een lager vetpercentage heeft of als je minder gespierd bent zal je merken dat je lichaam harder moet werken om zich warm te houden. Een wetsuit zorgt ervoor dat de koud grotendeels van je lichaam wegblijft waardoor je meer energie over kan houden. Wel zo fijn als je bijvoorbeeld na het zwemmen nog moet fietsen of hardlopen in een triathlon.
Extra drijfvermogen tijdens je zwemsessies
Daarnaast zorgt een schoolslag wetsuit er voor dat je een mooi gebalanceerd drijfvermogen hebt tijdens je zwemsessies. Hierdoor liggen je benen op een goede diepte om de schoolslag goed te kunnen maken De wetsuits zijn zo ontworpen dat het je drijfvermogen verbeterd. Hierdoor hoeft je lichaam minder hard te werken en lig je hoger in het water. Zo kan je kostbare energie besparen.
Sneller herstel van je lichaam
Een ander voordeel is dat je lichaam sneller hersteld na een zwemsessie met een wetsuit. Je lichaam hoeft namelijk minder hard te werken (minder energie naar warmhouden en meer drijfvermogen). Hierdoor kan je lichaam sneller herstellen.
Een betere hydrodynamica waardoor je sneller zwemt
De wetsuits, zowel de normale wetsuits als schoolslag wetsuits, zijn zo ontworpen dat je altijd sneller gaat dan zonder een wetsuit. Het geeft je namelijk meer drijfvermogen waardoor je gestroomlijnder door het water kan gaan. In een wedstrijd kan het je zo meerdere kostbare seconden schelen.
Wat zijn belangrijke kenmerken voor een schoolslag wetsuit?
De schoolslag wetsuit is speciaal ontworpen voor zwemmers die ook willen zwemmen middels de schoolslag. Om dit te kunnen doen zijn de schoolslag wetsuits bedacht.
Om de schoolslag goed te kunnen doen heb je minder heb je minder drijfvermogen nodig bij de benen, hierdoor ligt je lichaam nooit te hoog in het water. Dit aangepaste drijfvermogen komt dan weer ten goede voor je schoolslag techniek omdat je benen op een andere manier gebruikt in vergelijking met de borstcrawl.
Borstcrawl wetsuits hebben een speciale buitenlaag genaamd smoothskin neopreen, op de schoulders, armen en oksels. De schoolslag wetsuits hebben hier een zogenoemde opencel neopreen laag. Deze opencel neopreen laag zorgt ervoor dat je extra bewegingsvrijheid hebt en comfortabel de schoolslag kan doen. Daarnaast is opencel neopreen meer solide en duurzamer.
Wat zijn de belangrijkste voordelen van een schoolslag wetsuit?
Als je graag meer wilt zwemmen dan kan je met het dragen van een wetsuit eerder in het seizoen starten met je zwemsessies. Of het nu gaat om trainen voor de triathlon die je wilt gaan doen of recreatief zwemmen. Daarnaast kan je met deze speciaal ontworpen wetsuits ook de schoolslag perfect zwemmen. Zo kan je afwisselen tussen de klassieke schoolslag en borstcrawl.
Ben je een échte fanatieke zwemmer of doe je mee aan een triathlon? Dan telt elke seconde. Met een wetsuit kan je sneller zijn dan zonder, dit vanwege het gestroomlijnde design. Het kan in een wedstijd nét dat verschil maken tussen een eerste en tweede plaats. En we gaan natuurlijk voor die eerste plaats toch?
Tevens zorgt een wetsuit ervoor dat je lichaam meer energie bespaart waardoor je sneller hersteld.
Wat voor soorten schoolslag wetsuits zijn er te verkrijgen?
Enkele goede schoolslag wetsuits zijn:
BTTLNS Ceto 1.0 lange mouw wetsuit heren
Het BTTLNS Ceto 1.0 lange mouw wetsuit is het ideale wetsuit voor openwater zwemmers, recreanten of zwemmers die graag met de schoolslag zwemmen. Bekijk dit heren schoolslag wetsuit direct.
BTTLNS Ceto 1.0 lange mouw wetsuit dames
Zwem je graag in openwater, ben je een recreant of wil je graag ook middels de schoolslag kunnen zwemmen? Bekijk dit dames schoolslag wetsuit direct.
BTTLNS Oceanus 1.0 lange mouw wetsuit kinderen
Ook voor de kinderen die graag in open water zwemmen of samen met jou het water in duiken hebben we speciale schoolslag wetsuits. Voor kinderen betreft dit een unisex wetsuit. Bekijk dit schoolslag wetsuit voor kinderen direct.
